I migliori centri benessere del mondo nelle città che ci piacciono

Great Jones Spa

È difficile dire cosa sia meglio: avere una gamma completa di programmi benessere (sauna, bagno turco, piscina di acqua ghiacciata e idromassaggio caldo), nella Water Lounge ispirata alle terme di Caracalla dell’antica Roma, o la cascata “muro d’acqua” che precipita per i tre piani dell’edificio – il tutto in Lower Manhattan.

Great Jones è un gioiellino di rifugio e, oltre a un menù di massaggi che vanno dallo svedese al thai passando per lo shiatsu e la riflessologia, e a quasi una dozzina di trattamenti per il viso, ci sono anche un parrucchiere a servizio completo, manicure e ceretta. L’uso della Water Lounge è gratuito, se si prenotano trattamenti per 100 $. In alternativa, potrai trascorrerci tre ore per 50 $, bevendo frullati e sfuggendo allo stress cittadino.

Foto Spa Great Jones

Spa Le Bristol by La Prairie

Questo è l’unico centro termale di Parigi dove potrai fare un trattamento La Prairie per il viso, che dicono essere secondo a nessuno nella lotta all’invecchiamento precoce, ai danni ambientali e all’usura generale della ‘vita moderna’. Una visita qui è puro lusso e gratificazione dal momento in cui ci si mette piede. A differenza di molti centri termali bui e intimi, le sale per i trattamenti hanno la luce naturale e si affacciano su un elegante “giardino interno”. Ci sono solo otto sale per i trattamenti (di cui due sono doppie, una ha un bagno turco, una vasca idromassaggio e la sua terrazza esclusiva). La “Camera russa” nel seminterrato ha un tavolo di marmo riscaldato dotato di getti per l’idroterapia – una prima assoluta per Parigi – e un hammam privato per scaldarsi prima del vero e proprio trattamento. Gran lusso.

Foto Spa-Le Bristol

Espa Life al Corinthia

Le vaste distese (oltre 3 metri quadrati) del centro benessere Espa Life, con il suo marmo italiano e i mobili in pelle color Champagne, renderebbero straordinario qualsiasi luogo – ma così di colpo, nel centro di Londra, sono poco meno che eccezionali. Ci sono capsule per rilassarsi, una sauna in stile anfiteatro, un hammam, un bagno turco, suite private e trattamenti in abbondanza, e mentre la palestra è gestita dall’allenatore d’élite Stephen Price, il salone di parrucchiere è diretto da Daniel Galvin. Vieni a farti bella all’istante prima di una serata elegante fuori, oppure passaci tutta la giornata a rilassarti. Prenota una City Hideaway Spa Experience (185 £) e, insieme a un trattamento per il viso e a un massaggio (30 minuti ciascuno) avrai in omaggio una rapida manicure, la possibilità di entrare nella sauna, nell’hammam e nella bella piscina Vitality, oltre a un pranzo con un calice di champagne.

Foto Espa Life al Corinthia

Canyon Ranch Hotel and Spa

Da 35 anni, nel suo quartier generale in Arizona, il Canyon Ranch aiuta i suoi clienti a raggiungere un più alto grado di benessere. Il suo avamposto a Miami è un hotel favoloso sul mare con spa, in cui enormi suite luminose offrono una splendida vista sull’oceano. Con un piscina rivitalizzante, una parete per l’arrampicata, una grande palestra, 40 corsi al giorno di ginnastica al chiuso e all’aperto e un centro benessere di 21.000 metri quadri, la tua esperienza può andare dall’energetico al rilassante. Dipende solo da te. Le prelibatezze del menù sono concepite per essere sane, il che vuol dire che il pasto non ti rovinerà la dieta. È possibile disporre di una consulenza esperta su qualsiasi tema di benessere, anche sulla salute delle ossa, sulla perdita di peso, fino allo stress e all’intimità di coppia. È anche vicino a South Beach, qualora tu abbia energie residue per uscire, una volta ottenuto un corpo bellissimo.

Foto Canyon Ranch Hotel and Spa

Sense al Rosewood Mayakoba

Sense è una splendida “enclave ecologica” moderna di un albergo con un centro termale altrettanto mozzafiato, situato su un magnifico arco di spiaggia con sabbia bianca. Questo è nascosto nella giungla lussureggiante di un’isola privata, che si raggiunge da una discesa privata o a piedi attraverso il ponte. L’antica cultura maya spunta nelle opere d’arte in mostra e, naturalmente, nei trattamenti. Concediti del tempo per allenarti in palestra o nella piscina all’aperto, prima di sollazzarti nelle sale dei trattamenti con vista sulla lussureggiante vegetazione tropicale, o di procedere attraverso le opzioni di idroterapia completa. E quanto è intrigante il trattamento tipico della casa? Un massaggio di due ore eseguito all’aria aperta con l’ausilio di cioccolato maya…

Foto Sense al Rosewood Mayakoba

Miraj Hammam Spa allo Shangri-La

Se ti piacciono i centri benessere con un’anima, questo farà per te. Il Miraj è piccolo (un hammam e nove sale per trattamenti), ma unisce un’estetica rilassante e calda di lusso a una grande energia. E anche lo staff è adorabile. Gli efficaci sieri di bellezza Claudalie’ si basano sul potere antiossidante dei semi dell’uva per la rigenerazione della pelle. I prodotti innovativi possono non sembrare l’ideale da accoppiare al benessere del Miraj, che prevede “rituali del mondo antico”. E invece funzionano a meraviglia. I prezzi partono da 130 $ canadesi per mezz’ora di hammam. Concediti un po’ di tempo dopo il trattamento per una tazza di tè alla menta dolce e uva.

Foto Miraj Hammam Spa

The Spa al Peninsula

Il Peninsula Spa, tutta la discreta eleganza dei toni del beige e pietra, occupa l’ottavo piano dell’albergo più famoso di Hong Kong’ e offre la migliore vista che si possa trovare in tutto il Victoria Harbour (c’è anche una piscina, sempre con vista). Questa spa punta a niente di meno che il massimo del relax e del ringiovanimento, adottando un approccio mente-corpo-spirito offrendoti trattamenti in una delle 30 camere o lasciandoti godere dei bagni di vapore in stile hammam, delle saune e delle docce con aromaterapia. Potresti raddoppiare con il tuo partner, scegliendo una ‘spa privata all’interno della spa’, o sottoporti a un lifting istantaneo del viso, che dura fino a tre giorni, con una Intraceuticals viso.

Foto The Spa at the Peninsula

Spa al Mandarin Oriental

La vista della Strip di Las Vegas potrebbe non riuscire a competere con quella di una costa delle Maldive o di un lago svizzero, ma il Mandarin Oriental prende sul serio il benessere, come altrove, e lo fa altrettanto bene, con la sua perfetta combinazione di terapie orientali tradizionali e finezze moderne. E’ uno dei pochi centri termali in tutto il mondo a poter vantare un premio a cinque stelle del Forbes. C’è una “suite termale” completa di bagni di vapore, bagno turco, laconium (caldo secco ma meno caldo di una sauna), vitality pool, rhassoul per signore, sauna per uomini e fontana ghiacciata, insieme a 17 sale per trattamenti e a un centro cinese che si occupa del benessere del piede. Quale posto migliore per ritrovare l’ equilibrio dopo una notte sui tavoli o in giro per la città?

Foto Mandarin Oriental spa

CHI The Spa Sydney

Ispirata alla leggenda dello Shangri-La (un luogo di pace, incanto e benessere), la spa Chi offre un felice connubio di influenze asiatiche (un approccio olistico, una moltitudine di fiori acquatici, e terapeuti dai piedi morbidi) e sfumature aussie (trattamenti con tecniche di guarigione australiane e ingredienti indigeni come l’eucalipto e il mirto di limone). Prenota una delle tre suite per i trattamenti che danno sull’Harbour Bridge, rilassati nella splendida vasca idromassaggio a sfioro e ammira la vista magnifica oppure pranza sulla terrazza. Per un’esperienza australiana di benessere totale, prova l’Australian Botanical Retreat, un’immersione rilassante di 15 minuti in una vasca da bagno in marmo gigante, seguita da un body scrub tonificante al mirto di limone e un impacco al miele selvatico e alla macadamia.

Foto CHI The Spa

De Russie Wellness Zone al De Russie Hotel

Nonostante il suo aspetto tronfio e l’ubicazione centrale a cinque minuti a piedi dalla scalinata di Piazza di Spagna, la Wellness Zone del de Russie riesce a creare un ambiente intimo, un’aria di casa. C’è uno spazio dedicato all’idroterapia con piscina, sauna e bagno turco (abbastanza credibile, visto ciò che i romani hanno fatto per il concetto di bagno), una manciata di sale per i trattamenti e una palestra all’avanguardia. La adorerai per l’offerta, che prevede, oltre a tutti gli impacchi per il corpo, ai massaggi tailandesi e a una ventina di trattamenti per il viso, un trattamento “Antico Rituale Romano”, che consiste in un pediluvio, un’esfoliazione rinvigorente e un massaggio tonificante per rivitalizzare i piedi dei turisti, stanchi per la lunga visita alla città.

Alice Hart-Davis scrive di salute e bellezza per il Times, l’Observer e molti altri giornali e riviste. È colei che ha creato Good Things skincare

Foto De Russie Wellness Zone